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写孕期日记

把怀孕的孕期养胎整个心路历程记下来,比如听到怀孕时开心的何打心情,第一次感受到宝宝胎动的孕期养胎北京代妈25万到三十万起感受,每次做产检看着宝宝不断在肚子里长大的何打心情,还有就是孕期养胎自己的身体变化等,也是何打一份很好的人生礼物,孕育创造生命的孕期养胎历程。

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为宝宝做些手工玩意儿

在家闲着也是何打闲着,不如做些简单的孕期养胎北京代妈25万到三十万起手工,比如为宝宝手工做肚兜,何打帽子,孕期养胎还有在婴儿床上挂的何打小摇铃以及布偶娃娃,做好之后还会有满满的孕期养胎成就感。

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看一些育儿书籍

育儿书籍的何打内容其实都差不多,也不用盲目的孕期养胎买太多,几本就差不多了,但却可以提前研究宝宝的辅食食谱,这样宝宝出生能吃辅食就可以用上了。

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适当的做运动

养胎并不一定要待在家里,其实可以适当的外出运动,比如选择瑜伽,游泳,或者是健身房跟着教练做孕期运动等,既可以消磨时间,对自身及胎儿也有好处。

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提升自我

平时工作较为繁忙的孕妈妈,还可以在孕期重新规划人生,利于空余时间多学习,以提升自我能力,还可以利用这段时间去考相关职业证书,这些行为都很有意义,也会让孕期每一天都过得很充实。

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